راهنمای کامل والدین برای حمایت صحیح از فرزند در سال کنکور بدون فشار.
حمایت نه فشار
فرق بین «تو باید درس بخوانی» و «من کنارتم». اولی فشار، دومی حمایت. آداپتا به والدین یاد می‌دهد چگونه حمایت کنند.
زمان‌بندی واقع‌بینانه
از فرزندتان توقع ۱۲ ساعت درس نداشته باشید. ۶-۸ ساعت مطالعه با کیفیت بهتر از ۱۲ ساعت خسته است.
تغذیه و خواب
مغز کنکوری سوخت نیاز دارد. آب کافی، میوه، مغزها، و خواب ۷-۸ ساعت. آداپتا یادآوری تغذیه دارد.
تشویق فرآیند نه نتیجه
«امروز ۳ ساعت متمرکز درس خوندی، آفرین» بهتر از «باید نمره بالاتر بگیری». آداپتا گزارش پیشرفت فرآیند به والدین می‌دهد.
تشخیص علائم استرس
بی‌خوابی، بی‌اشتهایی، پرخاشگری. آداپتا هشدار استرس را به والدین اطلاع می‌دهد.